“我来喽！”二丫连蹦带跳的走了见来了，身后跟着服务员推着小餐车，里面都是甜品，饮料。
其他人也端起柠檬水，补充水分，服务员餐车里当然少不了二丫ฑ为他们的点饮品，如咖啡、清茶，刚ธ运动完还是喝水的好！
岳红激动地说不出话来，只能猛力的拍拍他的手，指指站在不远处的岳厚鸣。夏伯言赶紧挥手说道，“鸣鸣千万不要过来，地上的碎片扎着就不好了。”
岳红夫妻两个赶紧把岳厚鸣当成重点宝贝似的，搀扶到客厅里，“厚鸣！你感觉如何。”夏伯言问道。
六子一副老天偏心的样子，“咱家大宝、二丫可真给力，我到现在都不敢相信，他们两个不按正确的姿势，双手抱着扔球，球颤悠悠地居然还能全中。”
说着保龄球馆糗事，乐呵呵地吃完饭，方默南打开套房门，因为搬家，没有及时通知要赶过来的人，所以只好房门大开了。
“说道情报！”胖子笑了起来，这也让他看到自己的不足，“这是咱的老本行！混迹街头那几年，什么事没干过。现在可比以前好多了，而且情报这玩意直接花钱买不就行了么เ？咱也得有自己的情报组织，不能这么被动，知己้知彼方能百战百胜。”
“你给我悠着点儿，别ี太得意了，要稳扎稳打。”方默南提醒道。
岳厚鸣抓着她离开的手，“姐姐，还没有变苹果呢！”
方แ默南笑笑，“对啊！你们吃苹果不，我再变些。”
“我等着。”方默南双手抱胸浅笑盈盈、洒脱的甩了一下长发′气定神闲地说道。
“笑什么笑？给老子闭嘴。”倪宝红眼光扫到李毅那里·大脚丫ฑ子一跺·拾起地上的破了口的花瓶，一抬脚·像踢足球似的花瓶扫向李毅，‘啪······，李毅躲得快·花瓶撞到墙上，彻底的碎了。
“说什么呢！”岳红都快愁死了，她家闺女还拆台。
“啊！疼！”岳厚鸣抱着头吃痛的喊道，可怜兮兮，眼泪欲滴未滴似的，非常的惹人怜爱。
大宝话落，六子他们彼此看看对方，知趣地在烟灰缸里，捻灭烟蒂。
“是吗！”倪宝红挑眉笑着道。
“一年了。”二丫ฑ头也不抬的说道。“写的不好，没有南姐姐写得好。林爷爷写的也好！比南姐姐的还棒！”
方默南的小楷，笔势恍如飞鸿戏海，极生动之ใ致。运笔圆润、娟秀、挺拔、整齐，笔画ฑ生动而有情致；点欲尖而圆，挑欲尖而锐，弯欲内方而外圆，钩半曲半直。通篇字下来，错落有致。如是则ท行气自然贯串，望之ใ如串ธ串珍珠项链。神采飞扬。婉雅秀逸，外柔内刚ธ，沉厚安详之韵，禅家的洗心入静溢于字里行间。
芝麻历来被视为延年益寿食品。宋代大诗人苏东坡也认为，芝麻能强身体，抗衰老，以九蒸胡麻，同去皮茯苓，少入白蜜为面食，日久气力不衰，百病自去，此乃长生要诀。
季师傅手艺不错。不愧是酒店的大师傅。馄饨做的皮薄馅嫩，味美汤鲜、馥郁๗鲜香。
方默南依旧盘着腿·淡淡地说道，“外事时时感应于心·五志六欲七情又都统之于心，心易为物所感而妄动。心动则ท君火动。要使其动而不妄·保养办法是息心静虑，使心不为物欲所迁，所动，“正心、收心、养心，皆所以防此火之动于妄也”。人心听命乎道心，主之以静，通过精神意识调节，理智地控制各种精神活动，使火动之中ณ节，不违常理。”一脸正气接着道，“心为火居上，肾为水居下，水能升而火能降，一升一降无有穷已，故生意存焉。水主静，火主ว动，水火高下相召，动静相制。君火妄动，会下耗肾水，引动相火，静心养心是控制火动伤阴的重要环节。“恬虚无，真气从之ใ”的养慎思想相承，意识上的宁谧，精神上的清静，能够起到制火的作用，对于保养阴精十分重要。”
“推拿按摩，真的能治病！”李毅不相信，他总觉的那是心理感觉，其实没啥效果。
各回各房,倪宝红住着主卧方默南他们一家住着次卧,ไ李毅和六子各找了一间房,进洗洗澡,然后蒙头大睡,ไ睡的不知今夕是何夕。
方默南随手把大哥大扔给方妈,然后带着两个ฐ小的浴室了。浴室的地板是上好的大理石,的淋凿、蒸汽浴室、盥洗盆,ไ洗漱台以及豪华按摩浴ภ缸,因为有事所以方默南只是在淋凿里冲了个战斗ç澡就走了出来。两ä个幸伙儿泡在按摩浴缸里玩儿的不亦乐乎。
二丫瞪大眼睛,喃喃念叨,ไ“林爷爷说过,ไ八卦掌是我国流传很广的拳种,是武当内家拳三大名拳之一,也是道家养生、健身、防身阴阳掌的一个体现。游身八卦掌又称八卦掌﹑八卦连环掌﹐是一种以掌法变换和行步走转为主ว的拳术。由于它运动时纵横交错﹐分为四正四隅八个方位﹐与“周易”八卦图中的卦象相似﹐故名八卦掌。有些八卦掌老拳谱常以卦理解释拳理﹐以八个ฐ卦位代表基本八掌。”
大宝白了他一眼道,“我是叹气倪家哥哥,练的不够到家。”
周围阴风阵阵,众人都头皮发麻,倪宝红气急败坏的,抓着angelar衣领,ไ使劲儿的摇晃道,“混蛋,别给老子装死,老子跟你们无冤无仇的·为什么找上我。”
倪宝红眼睛瞪的大大的,嚷嚷道,ไ“你让我怎么冷静·你让我怎么冷静,ไ我这到底怎么回事。”
“很美。”六子感慨道,身体也恢复的差不多了。
“愿赌服输”方默南只这一句话,六子拉着她的手,把她拉了上来。方默南拍拍他俩的肩膀,“放心吧