到目前为止，一定发生过很多令你感觉很不好受的事情，对吗？成长的道路上，你一定经历了不少挫折、打击、失败、病痛，但你仍然坚强地活到今天，这是多么了不起的事啊！不必为ฦ自己遇到的各种挫折和困难而生气，那不过是点缀你人生的风景，走到现在，活到现在，就已经是一件了不起的事情了。
8能活到今天，已๐经很了不起了
如果你想事情往好的方向发展，那ว么你就不要往坏处想。想着事情会向坏处发展，事情就不会有好的结果。人生在世不如意之事很多，但是快乐่的事情也很多，如果你希望自己的人生是快乐和有成就的一生，那么你就需要首先从意识里积极地肯定起来，那么你眼里的事情就会美好顺利了。
不同的人生是由不同的人生态度造成的，世上之人遇快乐与痛苦之事差之毫厘，但是人生的结果却是谬以千里，差别就在于人们遇事时，是否向好的方向想。
一天，商场里发生了争吵，引来了许多人驻足观看。一个中年人要求退电å饭煲โ。他态度强硬地说：“我上个ฐ月才在你们这儿买的电å饭煲，这才多久ื就坏了。你们这个电饭煲明显是质量不过关嘛！今天你必须给我退掉！”
不想错怪别人，就请不要急着指责别人。任何人做任何事，都有他的原因。你之所以批评和指责他，往往是因为没有搞清楚他做这件事背后的原因。当然，即便对方真的不占理，你也不必急着指出他的不对，用委婉的方式，能ม起到เ更好的效果。
“还有，我爸爸的经历也让我明白了不少道理。我爸爸2๐0多岁就开始创业，经过十几年的打拼，终于创出一番不小的事业。不过有一次，很少查看账目的他忽然心血来潮查看了账目，发现公司少了一笔1้0่万元的账。管账的是他的合伙人，因此父亲开始怀疑合伙人多年来是否都有‘吃账’的问题。就因为这笔去路不明的账，我爸爸开始睡不着觉，后来又开始喝酒，有一天晚上应酬后开车回家，就发生了车祸。
经常有同龄的女客户好奇地问她：“保持青春的秘诀是什么เ？”谢巧巧总是这样回答：“也许是因为我没有烦恼吧！记得20多岁的时候，我常常为一些不足挂齿的小事烦恼，就连男友一句你最近好像长胖了，都让我愁得睡不着觉。后来，我爸爸因车祸去世了，从那之后，我觉得生活中ณ那些小事真的太不值得去计较，也就是那ว次经历让我看开了。什么事情都看开了，快乐也就多了。
她不甘心，不甘心就这样失去他，她无心工作干脆辞了职，放任自己在漫无边际的痛苦里游荡。终于有一天，她的一个朋友说曾在一家餐厅里见到เ他和一个女孩在一起，很亲密的样子。她的泪汹涌而出，好久才恨恨地说：“我要报复他。”她开始抽烟、喝酒，可是她没有因此而获取快乐，相反却陷入了愈来愈深的痛苦之ใ中。
不懂放手，只能ม将自己推入痛苦的深渊。爱无对错，别苦苦纠缠你的得失，他爱你时出自本意，他同样也有投入和付出，离开时也并非他故意变心。若强迫一个不再爱你的人留在你身边，比失去他更为悲哀！
如果你不爱一个ฐ人，请放手，好让别人有机会爱她；如果你爱的人放弃了你，请放开自己้，好让自己有机会去爱别ี人。
分开的时候，认真地问自己：是否还爱他？若已不爱，不要为可怜的自尊而不肯离开。如果还是那样深爱，要明白爱不是占有，爱他就给他幸福。
当你爱的他选择转身离去，请你也学着转身，把悲伤留到เ背后，让时间慢慢地淹没、慢慢地分解，直到你能ม开始新า的生活。
过于执着于自己้想要的结果只会给自己造成更大的损失。其实有很多时候，只要我们舍得放手，很多问题就可以迎刃而解，只不过为了心中的那么一点点的不甘心，大家都只是一味逃避这个事实，甚至不惜付出更大的代价、更多的精力，宁愿忍受着牢笼之ใ苦，也不愿解脱。
当我们不再执着于不切实际的梦想，就能正视自己，使自己拥有一个精彩的人生。
作家素黑说：“从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着。”若你不肯放手，即便是微不足道的伤口，被你不停地拨弄，也不会愈合，反而会加速溃烂。放手，再深的伤口，也能ม痊愈。
6别再抱怨，你已经足够幸运
我们常常因为ฦ自己的某些不幸而生气，其实是我们忽略了自己的幸运，就像叔本华说的：“我们很少想到我们已经拥有的，而总是想到我们所没有的。”快乐更多的时候，就隐藏在琐碎生活的每一个细节里，它不是财富，不是权势，而是一颗积极向上的健康的心灵。
有人曾经问雷伯克，当他毫无希望地迷失在太平洋里，和他的同伴在救生筏上漂流了21天之ใ久时，他学到เ的最重要的一课是什么？他回答说：“我从那次经历中所学到เ的最重要一课是，如果你有足够多的新鲜ຒ的水可以喝，有足够的食物可以吃，就绝不要再抱怨任何事情。”
在一场战争中ณ，一个ฐ士兵的喉部ຖ被碎弹片击中ณ，输了7次血。他写了一张纸给他的医生问道：“我能ม活下去吗？”医生回答说：“可以的”。接着
他又写了一张纸条：“我还能不能说话？”医生点点头说