略作调息，郭啸便趁着阳维脉中的清凉之ใ气还在，继续坐于床边，继续往阳维脉中ณ运气，将阳维脉慢慢强化，一坐，又是一整晚。
但练气二层要打通奇经八脉中ณ的阴阳二维脉，这可不管你天赋多好，阴阳二维脉也只能ม慢慢强化，虽然不同的人有不同的时间，但是也没有什么人能够在短时间内就练到เ练气二层。
以后自己้运气修练，真气到เ了一定的强度，就可以打通两ä脉，以后不用运气，它也会像十二经脉一般，自动运行了，到เ时一气化阴阳，便是练气二层之ใ境了。”
“先不说这奇经八脉ำ极其脆ะ弱，稍微用力过甚，就会脉ำ断ษ人亡，不是自己用先天真气一遍一遍的疏通，将它一遍一遍的强化，这八脉ำ奇经根本无法承受得住猛烈的先天真气冲击，
郭啸的对面，坐的正是大师兄宋文国，弹出去的手指也正好指向了宋文国，此刻宋文国正一脸严肃，沉默不语。
“大师兄，你也要努力，不要放弃……”张元立诚恳地望着宋文国，点了点头。
二是自身的内脏锻炼得够强，六脏六腑要经得起吸收天地灵气的洗涤，若是不然，吸收灵气过多，六脏六腑却消化不了，也是枉然。
只有这四个ฐ条件一一达标，哪个人的条件越高，练气度就越快，如果大家都同在一个ฐ地球上，天地间灵气的量是定的，要想练气度越快，就只有在前三个条件上下功夫了。
因为陈学书的离开，中午吃饭时就少了一个ฐ人，众人心中ณ都有怀念，一顿午饭吃下来，都未说话，就连一向多嘴的郭啸，也在今天闭上了嘴。
“是，师父……你等我，我很快就过来……”终于可以学那种虚空一指就可以透石碎石的本事，郭啸十分的兴奋。
青石离郭羽林约三米的距离，郭羽林站起身，右手微抬，指向青石，姆指扣着中ณ指，做莲花状。
郭啸睡间便跑到เ了青石旁้边，闭上一只左眼，仅用一只右眼往那ว个圆洞看了过去，只见圆洞洞口圆滑至极，浑然天成，似乎本来这青石中间就有这一个圆洞一般。
此刻众人都没有注意到一旁้的郭啸，也然也无人知晓，一个五岁的小孩子，正站在鹤鸣山上，遥望远方，心中ณ到底在想些什么เ？
“不错，你本是网络富豪世家，我本与你无缘，只是你年幼时身中ณ天杀关，学不过15๓－25岁，被为师遇到เ，为师一时不忍，就将你收入门下，一入鹤鸣山便是一十五年，
郭啸跟普通的婴儿不同，第一句说的话，居然不是‘妈……妈’，而是‘师……父……’。
椅子上，桌子上，道观的祭台，只有是能爬上去的地方แ，郭啸就要向高处爬，虽然说不至于把自己弄得灰头土脸，一身脏兮兮。
往近了看，道人五十上下年纪，一握长须ี挂于下颌๒，双目炯炯有神，精光闪现，微风徐徐吹来，道人衣裤ไ轻轻飘动，一派鹤骨仙风之ใ气。
此次正是郭羽林第三次下山巡ำ游，也是最后一次，此次回山之后，尽力指导几个徒弟，选出一个天赋聪颖之辈，好传授衣钵，自己则归隐山林，去放手完成一件非常重要之事。
任、督二脉ำ为ฦ全身阴阳二总脉ำ，打通阴阳二维脉ำ，只能让体内的六阴六阳十二经脉真气相通，达到一气化阴阳之ใ境，但是却也只存在于十二经脉ำ之中，并不能够出体伤敌。
但是如果打通任、督二脉之后，体内十二经脉ำ中的阴阳真气，可直通体外，伤敌于三米之外。
任脉ำ行于人身体前身正中，总任一身之ใ阴脉，称之ใ为ฦ‘阴脉之海’。
7788小说网
督脉行于人身体后身正中，总任一身之阳脉，称之为‘阳脉之海ร’。
任督二脉一通，体内阴阳真气可在体内凝剑，出体伤敌，只有到了这个境界ศ，才算得上是练气高手了。
郭啸已达练气四层巅å峰，踏叶而行早已经是小儿科，在林海ร波浪上一阵飞奔，来到了鹤鸣山极北之处，此处有一石台，三丈方แ圆大小。
自从郭啸到เ达练气三层之后，就常常在林海之ใ中ณ穿行，偶然现了此处所在，此后修练，便经常到这石台之ใ上了。
“今天一定要练习到เ练气五层，都已经到了练气四层巅峰一个多月了，体内的先天真气也已经浑厚到了一个ฐ前所未有的程度……”
郭啸落于石台之ใ上，心中默默念道。
“师父说了，到了练气第五层，就可以进去天机洞，学习观中千年所藏的术法秘籍，到时候，我也可以学习虚空一指，石头就碎的神通了。”
“师父说了，到了练气第五层，会告诉我关于练气长生的秘密，以及我天师道的一个大秘密，只要到เ练气五层，这些我就可以都知道了。”
郭啸端坐于石台之上，口上念念有词，平视远方แ，少许之后，闭目定神，将体内循环的先天真气慢慢汇聚起来。
现在郭啸十二经脉中六阴六阳早ຉ已๐经全部ຖ相通相连，五年来，身体也在形意拳的练习之ใ下，早已๐经到了换血的境界ศ，体魄十会强壮，体内真气也相当浑厚。
越来越多的先天真气汇聚在十二经脉之中，任、督二脉ำ不比阴阳二维脉，可一先一后分开打通，任、督二脉虽然是阴阳相对，可也是相辅相成，两ä脉ำ通则全通，否则的话，就算打通一脉ำ，随后又会立即堵塞，无阴则无阳，正是这个ฐ道理。