十、小公主的健身计划(1 / 1)

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大亚王朝的规矩但凡宫女二十五岁这年与家人见面后,第二天都得离开皇宫这个生活的地方,回去那ว个对她们来说早已陌生的家里。

“这个我早就想好了,家里本来就只有奶奶和妹妹,再无旁人,不过就算有也不见得能依靠得了。而且我妹妹五年前就嫁人了,现在都已๐经是两个ฐ孩子的娘,家里其实就只有奶奶一个人了。这趟回家自然是好好孝顺ิ她老人家让她颐养天年,日后她老人家若是去了,我就在家乡的庵堂寻个个安身之处,也算有个着落。

这可是他妹妹宫女“小米”的财物,钱小米那里肯拿回来,急急缩了手。“哥,说了给你你就拿着好了,干嘛要还给我。”

“自己”的哥哥还没来,都已๐经开了宫门近两个时辰了,天色也已经大亮,可是还是没人喊她过去。

“你,叫什么名字?几年进的宫?现在那宫里听差?”城门旁้放置着几张桌椅,坐了四五个ฐ资深的嬷嬷,饶有默契的一边查看文书๰证明一边做登记。

所以当钱小米前一天在床底下找到“自己”收起来的小木盒时,里面也就有八、九๡十两左右的银子,一两ä为一锭,都用一个绣花布袋子小心扎好装ณ着。

“上一年娶算算日子倒很有可能,就是还没生出来合该也差不多,那ว我这当姑姑的可要给小家伙准备点贺生礼物才是。好姐姐,你说该送些什么好?”对新生命的期待盖过了刚才的离愁别ี绪,钱小米急不可待的想着手给素未谋面甚至可能还未来到เ人世的小可爱弄件礼物,征求兰儿的意见。

淑妃真是个难得一见的美人,大约兰儿一般二十五六岁的年纪。柳眉丹凤眼吧掌瓜子脸,肌肤胜雪唇如红樱,无一处不符合世人对“美人”二字的最佳诠释。头梳灵蛇髻右手轻轻支在鬓侧,一身红妆闲闲倚在贵妃椅上,便是一副极美的妃子休闲图。

“没有搞错,这年头想溺个ฐ水都这么难,这老天爷也太捉弄人了吧。”折腾了半天除了喝了一肚子的水什么也没做成,钱小米只得认命的爬回岸上,一边拧着衣服上的水,很恼火又无可奈何的抱怨着。

宫女小米是打小公主ว出生就贴身照ั料é的亲近之人,在小公主心目中的地位仅次于去世的亲娘๤云嫔,可以说对她是全然的信任。虽然仍然不太明白她所说的“生命在于运动”的什么意思,不过出于对她的自然信赖,明月还是半懂不懂的点着头。

“小米姐姐当然不会糊弄我。嗯,那就照姐姐的法子办好了,只要能ม把身体养好就算吃点苦头我也愿意。我们什么时候开始,就现在吗?小米姐姐你快些将你说的办法教与我,早ຉ一刻使了也好早一刻好起来。”一旦有了主意就不由心急起来,这就嚷着要试验一番。

想不到她平日总是病怏怏的样子倒挺有志气,见她急成这样又觉得这小丫ฑ头分外可爱,钱小米把她放下的筷子塞回她手里笑说道。“这事情也不能太过着急,今天太晚了赶不上,还是明日຅再开始吧。来,想将身体调理好,首先要肚子吃得精,可不能指望饿着肚子能有精神。正好再过个把月就是太后的寿辰,那天各宫人等都齐聚贺寿,皇上也一定要到เ场的,那公主你就可以见着他了。我们慢慢来,将身子调理好了,到时公主精精神神的让皇上太后瞧见,他们心里肯定更加高兴。”

明月这小丫头身子弱胃口也好不到哪去,一顿ู饭往往就是吃个小半碗,钱๥小米陪着一起吃就是想多少带动起她的食欲。本来她也๣正想说精,但钱小米后面那ว两句切中关键的话给了她可预期的目标,心中ณ期望顿起。拿起筷子赶紧的吃了一些,生怕她会反悔一样。

“我听话多吃点,小米姐姐你也๣要快点教我才好,可不能忘了。”

看她吃得急了担心她咽着,钱๥小米赶紧ู劝她慢点。“别ี急别急,说了教就肯定教,慢慢吃,别咽着。调理强身的事情也不是说马上就能ม见效的,须得一段时日຅,今天你我也没有心理准备,再快也要等明天才开始。晚上我回去好好计划一下,整理个周详的思路出来,明天便可试一试。”别说明月这小丫头燃起斗志,想到自已有机会一展所长钱小米也不由兴奋起来,顿ู时眉飞色舞。“没错,待我今晚回去细细想清楚,凭以前这么多年来学过的本领,怎么เ也能设计出一套适合你的健身课程,我就不信搞不定你这小身子。”

“小米姐姐这般有底气,我也相信一定会起效。”明月看着她这热情高涨的样子更受感染,却又越发好奇问。“不过姐姐说了这么久,我还不知道姐姐所说的‘东东’是什么,它没有名字吗?而且听你说它这般好,以前怎么没听你说过?”

“名字当然有,我们那儿的人都叫那套调理运动之法叫‘瑜伽’,这在我们那里可流行得很,上到八十下到八岁都大把的人学习。不过这是我们那ว儿的乡下把戏,宫里的人没听说过我也不好意思提起,今儿个若不是见公主下了决心要养好身子我也不敢献计。”钱小米挑眉答道,颇็有大侠身怀绝技的得意。

不是她吹牛,当初她还在当上班族的时候为ฦ了减肥可也是专门学过几年健身,什么健身操、普拉提、瑜伽之ใ类都有接触。尤其瑜伽还通过了中级教师课程,兼职当了一年多的老师,在教学方แ面也算有点经验。现在想想太激烈的运动不适合这小家伙,而练瑜伽不但比一般运动轻柔许多,而且不用到处走动,只要在这房间里铺上一席垫子就大有可为。再者这房间里铺就地龙,在这深秋时节待在房里也是暖意洋洋,更不用担心小公主会因运动出汗反惹风寒,实在是没有比这更好的条件了。

“儒家?这我听说过,就是夫子他们常说的那个。”小公主显然将两者听混了,懵懵๷懂懂的向钱小米表示自己้的博闻。

“此‘瑜伽’不同彼‘瑜伽’,不过都是一般有用就是了,这个名字只是称呼倒不用细究。只不过公主你到底身份不一般,我教你动手动脚๐的难免有失仪态,所以我们只能悄悄的躲在房间里练习๤,而且不能让别人知道,不然娘娘肯定要怪罪我教坏公主你了。未免走漏风声,最好连小敏她们也先瞒着,等有了成效娘娘便是怪罪下来责罚也轻些。”名字只是随口一句钱๥小米才不在乎她怎么称呼,倒是这件事不能随便给第三个人知道免得引人疑心,这便先行提醒。

明月也明白自己身份有诸多约束,在成事之前还是越少人知道的越好,忙小鸡啄米似的连连点头。“这个自然,就我和小米姐姐两个人知道就好,再不让旁人瞧见听着。”

“有公主这句话,那我就放心了。”钱小米心里十分得意哪儿还有心情吃饭,整幅心思都飞到เ了设计小公主的健身方แ案上去了。

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