（4）不强迫自己้一定要达到某个ฐ高难度的目标。有时是自己给自己增添压力，事事追求完美只会累得气喘吁吁。灵活地根据自己当时的状态、空闲时间、地点等条件，选择最合适且最有价值的事情做，不要给自己施加压力。
（3）坚决不带工作回家，不成为工作的奴隶。自己的压力就产生于残酷的竞争和快节奏的生活，如果再让工作占据私人的生活空间，总有一天会崩溃。
市政长官走后，米开朗琪罗去洗了洗手。其实他根本没有改动雕像的鼻子，不过是趁市政长官不注意时偷偷抓了一把大理石粉，故意在雕像的鼻子上揉来揉去，假装“修改”的样子。
过了好一会儿，米开朗琪罗爬下架子，拍拍双掌，石粉末随风飘落。然后他恭敬地向市政长官说：“您看看，现在行吗？”市政长官围着石像重新审视一遍，高兴地大声称赞：“嗯，行，照我说的改了以后，这雕像好看多啦。”
“我幸福，因为我有一个温暖的集体。刚参加工ื作时，我深感来自各方แ的压力。由于经验的不足，教学上诸多地方对自己不满意。但同科的老教师会给予我很多方面的指导，校长也给我鼓励和一些指导性的建议。后来我没有让领导失望，成功送走了一届毕业班。我觉得身后有这么有胆识的校长和德高望重的教师队伍做我的后盾，我很幸运也很幸福。
有一位教师这样描述自己的幸福：
富有其实就是珍惜已拥有的一切。如果你想生活得快乐，那么就学会知足吧！在沙漠里，拥有食物和水才叫富有，它们远比成堆的金钱更管用；在大海上，对于在一艘即将下沉的船上的人来说，拥有救生设备才叫富有；在贫困山区，能拥有一支完好的铅笔和一本干净的作业本，那ว就是富有。石油大王洛克菲勒说了一句发人深省的话：“我所认识的人中ณ，最贫穷的，就是那些除了金钱之外一无所有的人。”金钱是财富的象征，却并不等同于富有，尤其无法等同于精神上的富有。
明明已经过上小康生活，却总把自己当成还在温饱线上挣扎的人；明明已经升到管理层，还是觉得不满意；明明有车有房，却总爱在朋友面前唠叨自己是穷人。到底什么เ才叫富有？年薪千万？家中有豪宅别墅？还是买辆车跟买手机一样随便？不满足，你永远感觉不到自己富有。
心态决定你是否快乐，只要我们能够以乐่观的态度对待命运，命运也就不是那么可怕的东西了。你目前有不如意的事吗？请学着让自己看开一点，那么เ再大的困难也能度过。
如果你事先接受一个玻璃器皿终究会被打破，当它真的被打破时，你就不会大吃一惊或大失所望。这条哲理不是要你变得消极或感伤，而是要你接受万物的现状。当你的杯子打破时，这条哲理让你依然可以保持心理的平衡。不要想：我的天啊！你反而应想：啊！它终于坏了。凡事看开一些，你的快乐就会多一点。
这俩人一个最终成为大文豪，一个后来成为着名歌唱家。
“是的，我俩同进一个考场，你考上了低音部，而我这个歌唱家第一轮便被淘汰了。”夏里亚宾苦笑着说道，“他们嫌我音域过于宽广。”
这个世界上没有百分之百的公平，你越想寻求公平，就越会觉得别人对自己不公平。与其一味地追求绝对的公平，让自己้心中ณ怨气大增，无法正常的生活，不如正视这个世界ศ中不公平的一面，用一颗平常心去对待。
2生活是不公平的，你要学会适应它
一周后，美拉主动给他打了电话，并留แ了言，但迟迟没有回音。美拉把这事告诉了好友，朋友听后嘲笑美拉是个ฐ大傻瓜。“现在的男ç人都是‘花心大萝卜’，到处拈花惹草，没有几个是可以信赖的。你呀，还是别ี那么执着了。”朋友劝美拉。
在一次宴会上，美拉认识了一位男士，男士彬彬有礼，谈吐不凡，两ä个人一见如故，聊得很投机，分手的时候彼此交换了电话号码，答应保持联络。
商人有些纳闷：“是吗？那ว么你家里一定有一位贤惠的妻子？”
樵夫摇摇头：“没有，我是个快乐่的单身汉。”
“那么，你一定有一个ฐ不久ื就可迎娶进门的未婚妻。”商人肯定地说。
“没有，我从来没有过什么未婚妻。”
“那么，你一定有一件使自己้快乐的宝物。”
“嗯……”樵夫迟疑了一下说，“假如你要称它为宝物的话，也可以这么说，那是一位美丽的姑娘送给我的……”
“哦？”商人迫不及待地问，“是一件什么样的宝物，令你感到如此幸福呢？一件金光闪闪的定情物？一个甜蜜的吻？还是……”
“都不是，这个美丽的姑娘从来没有同我说过一句话，每次我在村子里碰见她，她总是匆匆而过。两ä年前，她去了另一个城市生活，就在她临走前，上车的时候，她……”樵夫眼中流露出的是满满的幸福。
“她怎么样？”商人急切地问。
“她向我投来了含情脉脉的一瞥！”樵夫继续说道，“这一瞬间的目光，对于我来说，已经足够我幸福一生了。虽然我们不在一起，但我觉得那一瞥已经足以证明我们之间的缘分，这就足够了，我已๐经把它珍藏在我的心中成了我永恒的记忆。”
商人看着幸福无比的樵夫，心想：我和一个ฐ